Noisettes Françaises décortiquées
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Noisettes Françaises décortiquées au 100g.
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| Poids | 100 Grammes |
|---|---|
| Composition | Noisettes sans coques. |
| Atouts santé | La noisette est riche en vitamine B et E, en magnésium, oligoéléments et fibres. Elle est un complément nutritif de qualité, un bon antianémique. Les noisettes sont les plus riches en protides et en lipides. Très fortement antioxydant, la noisette joue un rôle dans la réduction des dommages causés par les radicaux libres dans le corps impliqués dans l’apparition des maladies cardiovasculaires, de certains cancers et d’autres maladies liées au vieillissement. La noisette à tendance à faire baisser le « mauvais » cholestérol. Source de fibres insolubles et solubles, la noisette contribue au bon fonctionnement du transit intestinal et à la prévention des maladies cardiovasculaires et au contrôle de certains types de diabète. |
| Valeurs nutritionelles au 100g | Energie 683 kcal, Lipides 63g, dont acides gras saturés 5,2g, acides gras mono-insaturés 5,4g, acides gras poly-insaturés 4,2g, Protéines 16,4g, Glucides 5,6g, Fibres 8,2g, Magnésium 88mg, Potassium 606mg, Calcium 135mg, Fer 3,5mg, Cuivre 1,6mg, Zinc 2,3mg,Bêtacarotène 96µg, Vitamine E 5,6mg, Vitamine B1 0,38mg, Vitamine B6 0,34mg, Vitamine B9 198µg. |
Noisettes Françaises décortiquées au 100g.
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